Wat ze zijn, en hun 10 belangrijkste typen

Defensiemechanismen maken deel uit van de belangrijkste concepten van de psychoanalysetheorie voortkomend uit de werken van Sigmund Freud.

Het is een reeks psychologische processen die hypothetisch de manier zouden reguleren waarop de inhoud van het onbewuste wordt gemanifesteerd in ons bewustzijn en in ons gedrag.

In dit artikel zullen we zien wat de verdedigingsmechanismen precies zijn, met verschillende voorbeelden en een classificatie van de belangrijkste typen.

• Gerelateerd artikel: "Metapsychologie: wat is Sigmund Freud gedefinieerd"

Kenmerken van afweermechanismen in de psychoanalyse

In het artikel "Sigmund Freud: Life and Work of the Famous Psychoanalytic" merkten we op dat de functie van de I is om te voldoen aan de impulsen van de Het en het morele karakter van niet beledigen superego, Terwijl de realiteit wordt gewaardeerd. Dit is geen gemakkelijke taak, en Freud beschrijft dat de I Gebruik mechanismen om conflicten tussen deze paranormale gevallen aan te kunnen.

Defensiemechanismen zijn daarom procedures die het psychologische evenwicht onbewust behouden om angst of angst onder ogen te zien geassocieerd met de bewuste expressie van een pulsie (seksuele of agressieve) weergave, tot de overtreding van de morele code, of een echt extern gevaar.

Dat wil zeggen, dat uit het idee dat er inhoud is die behoort tot de reikwijdte van het onbewuste dat niet naar het bewustzijn kan gaan zonder meer omdat ze ons te veel zouden storen, de verdedigingsmechanismen het mogelijk zouden maken om een ​​deel van hen te geven om een soort filter dat wordt uitgedrukt en een manier waarop ze worden geweigerd of te vervormd om ons te veel te beïnvloeden.

Vergeet dat niet van originele psychoanalytische theorieën, De menselijke geest kan worden opgevat als een onderling verbonden systeem van tegengestelde invloeden die met elkaar vechten om de logica van gedragsregulering op te leggen; In deze zin zijn de afweermechanismen middelen die de instanties gebruiken die proberen de controle over de primaire impulsen te behouden en de invloed van de kortste en egoïstische kant van de persoon tegen te gaan, althans oppervlakkig. Volgens de psychoanalyse beschermen afweermechanismen dus zelfvertrouwen en mentale stabiliteit van de persoon, waardoor de meest ongemakkelijke realiteiten over zichzelf en over het leven worden verborgen en wat ons omringt.

Defensiemechanismen zijn onjuiste manieren om psychologisch conflict op te lossen en kunnen leiden tot aandoeningen in gedachten, gedrag en, in de meest extreme gevallen, tot somatisatie van het psychologische conflict dat dit veroorzaakt.

Soorten verdedigingsmechanismen

Vervolgens vindt u een samenvatting van de Belangrijkste soorten afweermechanismen beschreven in psychoanalysetheorieën.

1. Verplaatsing

Het verwijst naar de omleiding van een impuls (meestal een agressie) naar een persoon of een object. Bijvoorbeeld iemand die zich gefrustreerd voelt door zijn baas en zijn hond schopt, of een meubilair. We zijn in dit geval voor een verdedigingsmechanisme: omdat het niet mogelijk is om de baas te raken omdat het ons van het werk zou ontslaan, verplaatsen we het object van onze woede naar een ander wezen of object.

2. Sublimatie

Het is vergelijkbaar met verplaatsing, maar de impuls wordt gekanaliseerd naar een meer acceptabele vorm. Een seksuele drive wordt gesublimeerd naar een niet -seksueel doel, wijzen op objecten die positief worden gewaardeerd door de samenleving, zoals artistieke activiteit, fysieke activiteit of intellectueel onderzoek. De verklaringen die menselijk gedrag op basis van dit verdedigingsmechanisme werd gebruikt, werden veel gebruikt door Sigmund Freud, voor wie Libido een van de belangrijkste psychische energievormen was.

3. Repressie

Het is het mechanisme dat Sigmund Freud eerst ontdekte. Verwijst naar proces waardoor het zelf gebeurtenissen en gedachten verwijdert die pijnlijk zouden zijn als ze op het bewust niveau zouden worden gehandhaafd, Omdat de tevredenheid van de onderdrukte drive niet kan worden ingediend met andere eisen van de superego of realiteit.

4. Projectie

Verwijzen naar De neiging van individuen om hun eigen gedachten, motieven of gevoelens aan een andere persoon toe te schrijven (projecteren). De meest voorkomende projecties kunnen agressief gedrag zijn dat een gevoel van sociaal niet geaccepteerde seksuele fantasieën of gedachten veroorzaakt. Een meisje haat bijvoorbeeld haar vloerpartner, maar de superego Hij vertelt hem dat dit onaanvaardbaar is. Je kunt het probleem oplossen dat ik denk dat het de andere persoon is die haar haat.

5. Ontkenning

Het is het mechanisme waarmee Het onderwerp blokkeert externe gebeurtenissen zodat ze geen deel uitmaken van bewustzijn En daarom gaat het over voor de hand liggende aspecten van de realiteit alsof ze niet bestonden. Een roker die bijvoorbeeld ontkent dat roken ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Als u deze schadelijke effecten van tabak weigert, kunt u uw gewoonte beter verdragen, naturaliseren.

6. Regressie

Verwijzen naar Elke tegenslag naar eerdere situaties of gewoonten, een terugkeer naar onrijpe gedragspatronen. Bijvoorbeeld, een tiener die een weekend niet naar het huis van een vriend mag gaan en reageert met een driftbui en roept voor zijn ouders, alsof hij een jonger kind was.

7. Reactieve training

Impulsen worden niet alleen onderdrukt, maar ook, Ze beheersen zichzelf over het overdrijven van het tegenovergestelde gedrag. Dat wil zeggen, het uiterlijk van een pijnlijk denken stopt door het te vervangen door een meer aangename. Een persoon die bijvoorbeeld erg boos is op een vriend, maar hem vertelt dat alles correct is om discussie te voorkomen.

8. Isolatie

Het is een mechanisme waardoor De herinneringen aan gevoelens zijn gescheiden, als een manier om de feiten te ondersteunen en beter te tolereren en realiteit. Een ondraaglijk idee voor het zelf dat produceert is gescheiden, dus blijft in bewustzijn verzwakt. Vertel bijvoorbeeld een traumatische aflevering met totale normaliteit, alsof ze praten over tijd of andere triviale materie.

9. Condensatie

Het is een mechanisme waardoor Bepaalde elementen van het onbewuste (latente inhoud) komen tijdens de slaap in een enkele afbeelding of object samen. Het bestaat uit de concentratie van verschillende betekenissen in een enkel symbool. Het condensatieproces maakt het verhaal van de manifeste inhoud veel korter dan de beschrijving van de latente inhoud. Het is een term die voortkomt uit psychoanalytische verklaringen die rekening houden met de creatie van dromen.

10. Rationalisatie

In rationalisatie Een echte reden die niet acceptabel is, wordt vervangen door een andere die acceptabel is. Dat wil zeggen, het perspectief van de realiteit wordt veranderd door een andere verklaring te bieden. Een vrouw wordt bijvoorbeeld verliefd op een man en begint een relatie. Na een maand van de verkering, verbreekt de man de relatie omdat hij van mening is dat de vrouw een zeer laag zelfvertrouwen heeft en haar niet laat ademen. Hoewel de vrouw om dezelfde reden drie opeenvolgende liefdesfalen heeft, concludeert ze: "Ik wist al dat deze man een verliezer was", of "vanaf het eerste moment dat ik wist dat deze man niet bij mij paste".